رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مغذية

أكلات شتوية سريعة ومغذية

متابعة – مروة البطة كل ما تحتاجه في الأيام الماطرة والباردة هو طبق شتوي مفيد ومغذي وسريع التحضير. إليكم أكلات شتوية سريعة تحارب البرد: -...

طريقة تحضير كريمات مغذية للشعر في المنزل

يمكنك تحضير كريمات مغذية للشعر في المنزل باستخدام مكونات طبيعية ومغذية. إليك طريقة بسيطة لتحضير كريمة مغذية للشعر: المكونات: - 2 ملاعق كبيرة زبدة...

وجبات خفيفة لذيذة ومغذية للتسلية في ليلة مشاهدة الأفلام

متابعة _ لمى نصر: لقد كانت مشاهدة فيلم أو مسلسل تلفزيوني أفضل شكل من أشكال الترفيه في الآونة الأخيرة. يشاهد بعض الأشخاص الأفلام...

حضري هذه الوجبة المغذية لأطفالك قبل ذهابهم إلى المدرسة

متابعة _ لمى نصر: حضري لأطفالك وجبة إفطار لذيذة ومغذية قبل ذهابهم إلى المدرسة. بأبسط المكونات. مقادير عجة الكوسا: – الكوسا : 2 كوب (لب...

ابدأوا فطوركم بطبق من شوربة العدس المغذية والصحية.. إليكم الطريقة!

متابعة – نغم حسن تعد الشوربات من الأطباق الرئيسية التي ينبغي على الجميع بدء إفطارهم بها، حيث تحسن وتعزز عملية الهضم وتعوض الجسم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...