رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مغذيات

فوائد غير متوقعة لـ ماء سلق الدجاج ستجعلك تتناولها يومياً

متابعة: نازك عيسى   يتجنب الكثير من الأشخاص تناول ماء سلق الدجاج لاعتقادهم أنها خطيرة وتؤثر على الكلى والكبد بشكل خاص لكن هذا لا...

الطحينة السائلة وفوائدها الصحية.. تعرّف عليها

متابعة _ لمى نصر: تحتوي الطحينة على العديد من الفوائد الغذائية، كما تعطي الجسم الطاقة. وتدخل الطحينة في تحضير مجموعة كبيرة من وصفات...

لمختلف الاستخدامات.. تعرّفي على طريقة تجميد الثوم

متابعة: روان ديوب   يعطي الثوم للأطباق نكهة فريدة ومميزة، ويمنح الجسم بالكثير من المغذيات والفوائد. ويحمي من الإصابة بالعديد من الأمراض وخصوصاً في...

عكس المألوف..7 أسباب تدفعك لتناول الموز الأحمر بدل الأصفر

متابعة أسماء غنم يعد الموز الأحمر مصدر غني بالألياف والعناصر الغذائية المفيدة للجسم. فيما يتم استخدامه في الحلويات والأطباق اللذيذة.   إليكم فوائد الموز الأحمر...

كيف يمكنك استعادة بشرتك العشرينية

مع تقدم العمر تفقد البشرة القدرة على التجدد والشفاء من التلف . نتيجة عادات خاطئة أو تعرض البشرة لأضرار كثيرة.   وينصح اختصاصيو أمراض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...