رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : معدة

لن تصدق ما يحدث بجسمك عند الإكثار من تناول القرنبيط.. الإجابة ستصدمك

متابعة: رنيم رأفت الهوشي يعد القرنبيط من عائلة الكرنب. وهو من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية الرائعة. وأبرزها حمض الفوليك وفيتامين K والألياف. ولها...

احرص على تناول هذه الأطعمة على معدة فارغة..لهذه الأسباب

متابعة: نازك عيسى   يحذر خبراء التغذية من تناول بعض الأطعمة على معدة فارغة ومنها الأطعمة الحارة أو المخللات . إلا أنهم في الوقت...

أفضل طريقة للتخلص من ارتجاع المريء في حلقك!

متابعة أسماء غنم يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة ارتجاع المريء "الحمض" في الحلق،حيث يسبب الأمر إنزعاج طوال اليوم.ومن شعور بالحرقان في الصدر...

5 ألوان لـ “اللسان” تكشف لك نوع مرضك.. الأصفر سيصدمك

متابعة أسماء غنم يتغير أحياناً لون لسان بعض الأشخاص ،بحيث يدل اللون على الإصابة ببعض أمراض الجهاز الهضمي وغيرها من الأمراض.   هناك عدة ألوان...

تعرف على حقيقة الرياضة على معدة فارغة

متابعة: رهف عمار   عادة ما يطلق مصطلح الرياضة على معدة فارغة عند البدء في ممارستها عند الاستيقاظ من النوم وقبل تناول وجبة الإفطار،فالبعض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...