رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : معدة

لا تغفلها.. أهم فوائد الخس للمعدة

متابعة _ لمى نصر: الخس هو عضو مهم ضمن الكثير من الخضروات وأكثرها شيوعاً وذلك بسبب فوائد الخس الكبيرة، ويعتبر المكون الأساسي للعديد...

شرب ماء الليمون يومياً.. عادة قاتلة فاحذروها

متابعة – علي معلا: يتميز عصير الليمون بالعديد من العناصر الغذائية الأساسية الضرورية لأجسامنا، لكن الحقيقة أن الإفراط في شرب ماء الليمون يمكن...

لا تغفلي عنها.. هذه العلامات تؤكد أن طفلك لا يشعر بالجوع أبداً

متابعة – علي معلا: تعد أكثر الأخطاء شيوعاً هو نقص التغذية والإفراط في إطعام طفلك، فيمكن أن يؤدي نقص التغذية إلى سوء تغذية...

احذرها.. أطعمة صحية لا تتناولها على معدة فارغة

هناك العديد من الأطعمة الصحية التي قد تسبب لك مشاكل مختلفة إذا تناولتها على معدة فارغة، إذ لا يتعلق الأمر فقط بتناول...

تجنباً للحرج في العيد.. إليك طرق علاج “قرقرة المعدة” بعد الاكل

متابعة أسماء غنم تعد" قرقرة المعدة" من الأمور الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص بعد تناول وجبات الطعام. فيما أثبتت الدراسات أن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...