رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : معدة فارغة

ممارسة الرياضة على معدة فارغة..هل هو صحي؟

متابعة-سوزان حسن إن ممارسة الرياضة على معدة فارغة قد تساعد في فقدان الوزن لدى بعض الأفراد لأنها قد تزيد من حرق الدهون. وهو...

تعرف على الآثار الجانبية لشرب الشاي على معدة فارغة

متابعة-سوزان حسن قد يعتمد بعض الناس على شرب كوب من الشاي في الصباح ، ولكن سواء شربه بعد الأكل أو على معدة...

تؤثر سلباً على الصحة.. مشروبات احذر تناولها على معدة فارغة

متابعة- بتول ضوا قهوة، شاي، أو عصير جميعنا لدينا مشروب نفضل تناوله عند استيقاظنا صباحاً. لكن هل لخياراتنا المختلفة لمشروباتنا المفضلة تأثير على...

قبل قدوم العيد.. أضرار الإفراط في تناول كعك العيد يجب أن تعرفها

متابعة- بتول ضوا أيام قليلة تفصلنا عن الاحتفال بعيد الفطر المبارك. ويتميز العيد بأصناف الحلويات المتنوعة والمختلفة فيه. وغالباً ما يعتاد الكثيرون على تناول...

المخاطر الصحية لشرب القهوة مع الحليب على معدة فارغة

متابعة-سوزان حسن القهوة مليئة بالكافيين ، نعلم جميعًا مدى أهمية الكافيين عندما يتعين عليك تحريك الأشياء والبقاء مستيقظًا ، فنحن جميعًا نحب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...