رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : معدة فارغة

فوائد تناول الحبة السوداء على معدة فارغة ..نتائج مبهرة

متابعة-سوزان حسن فوائد الحبة السوداء عديدة، خاصة عند تناولها على الريق (على الريق)، وهذه أهم الفوائد المحتملة لتناول حفنة من الحبة السوداء...

أهم 7 أطعمة لا تتناوليها على معدة فارغة.. قد تسبب ارتفاع السكر

متابعة-جودت نصري   بعد ليلة من النوم، يحتاج الجسم إلى النشاط مرة أخرى مع وجبة إفطار متوازنة، ولكن ليست غنية بالسكر والدهون.. وبينما لا...

خبير تغذية يوضح المواد التي لا ينصح بتناولها على معدة فارغة

أفادت تقارير إعلامية، أن الدكتور يفغيني أرزاماستسيف خبير التغذية الروسي، أوضحت أنه من الخطأ تناول الفطر والمكسرات والأطعمة المحتوية على بهارات وتوابل...

تعرف على نتائج النوم على معدة فارغة

متابعة-سوزان حسن يشعر الكثير من الناس بالجوع في وقت النوم أو حتى وقت العشاء ، مما يؤدي إلى الارتباك بشأن الأكل أو النوم...

قد تجهلوها!.. الأسباب المحتملة للإصابة بالارتجاع المعدي المريئي

متابعة _ لمى نصر: ارتجاع المريء هو رجوع الحمض المعدي بصورة عكسية من المعدة إلى المريء. وهذا ما يتسبّب بشعور المريض بالانزعاج والتهاب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...