1 أكتوبر، 2022متابعة-بتول ضوا يزخر الطب البديل بمجموعة كبيرة من الخلطات والوصفات التي تقدم للجسم فوائد صحية عديدة وتحمي الجسم من أمراض…- 23 سبتمبر، 2022متابعة- غرام محمد إن لشرب ماء لبان الذكر على معدة فارغة العديد من الفوائد الهامة والضرورية لصحة الجسم. حيث أنه…
- 9 سبتمبر، 2022متابعة- غرام محمد لتناول العسل على معدة فارغة. العديد من الفوائد الصحية لعل أبرزها مايلي: - خفض مخاطر الإصابة بأمراض…
- 30 أغسطس، 2022متابعة-سوزان حسن يعرف لبان الدكر أو الكندر بأنه عبارة عن صمغ يتم استخلاصه من بعض أنواع الأشجار، وتعتبر كل…
- 26 أغسطس، 2022متابعة - لجين اسماعيل : تعد وجبة الإفطار أهم وجبة على مدار اليوم. لكن وللحفاظ على سلامة المعدة .. نقدم…
- 26 أغسطس، 2022متابعة - نور نجيم : أكدت الروسية نوريا ديانوفا خبيرة التغذية والجهاز الهضمي، على ضرورة شرب الماء في الصباح على…
- 17 أغسطس، 2022متابعة - لجين اسماعيل : ربما لا يخفى على أحد الفوائد الجمة التي يحملها الليمون. لكن لم يكن لدينا أي…
- 20 مايو، 2022متابعة - لجين اسماعيل : ربما تكون قد سمعت أن العسل هو واحد من أصمح الأطعمة على هذا الكوكب. ولكن…
- 12 مايو، 2022متابعة: نازك عيسى يعد الموز من المواد الغذائية الغنية بالمكونات الصحية. لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن والسكر الطبيعي. إلا أن…
- 9 مايو، 2022متابعة – علي معلا: أفضل عنصر يستخدم على مستوى العالم في نظام غذائي صحي مكافح للأمراض والفيروسات هو الثوم. وذلك…
- 27 أبريل، 2022متابعة - نور نجيم : يقوم البعض منا بعادات خاطئة تضر الصحة في رمضان، لذلك يجب الانتباه لها والحذر منها.…
- 4 مارس، 2022متابعة - لجين اسماعيل : عادة ما تواظب الكثير من السيدات على اتباع بعض العادات. ولعل شرب فنجان من القهوة…
- 20 يناير، 2022متابعة - نور نجيم : كشفت الروسية نوريا ديانوفا خبيرة التغذية والجهاز الهضمي أهمية عادة شرب كوب من الماء في…
- 12 يناير، 2022متابعة - لجين اسماعيل : إن تناول الكركم على معدة فارغة. يمكن أن يساعد الجسم بحرق الدهون وإزالة السموم من…
- 5 يناير، 2022متابعة - لجين اسماعيل : إن وجبة الإفطار وجبة غاية في الأهمية لبدء يوم جيد. وتعد ضرورية للحفاظ على سلامة…
- 3 يناير، 2022متابعة _ لمى نصر: يلعب النظام الغذائي دوراً أساسياً. في تشكيل حالتنا الصحية سواء بالسلب أو بالإيجاب. في هذا المقال.…
- 25 نوفمبر، 2021متابعة _ لمى نصر: للموز فوائد عديدة ومتنوعة، مثل معالجة المشاكل الهضمية والوقاية من العديد من الأمراض والسرطانات ومحاربة الشيخوخة.…
- 23 نوفمبر، 2021متابعة: نازك عيسى تحتوي الفواكه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، وتعمل على تعزيز المناعة والحد من الأنيميا،…
- 12 نوفمبر، 2021متابعة - نغم حسن نبهت خبيرة تغذية روسية الأخطار التي يسببها شرب القهوة والماء على الريق. وقالت الدكتورة كريستينا جورافليوفا،…
- 9 نوفمبر، 2021متابعة - نور نجيم : حذر خبراء التغذية من 10 أطعمة من الخطر أكلها على الفطور، وفقا لموقع كراسيفي الأوكراني.…
رئيس التحرير: حسام حسين لبش
مدير التحرير: علي عجمي
تابعونا على
رئيس التحرير: حسام حسين لبش
