رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : معدة فارغة

للبقاء بصحة جيدة.. أطعمة تجنب تناولها على معدة فارغة

متابعة - سماح اسماعيل لا يعد تناول أي نوع من الأطعمة على معدة فارغة أمر صحي، بل هناك عدة أطعمة يُمنع عليك تناولها،...

احذر.. تناول هذه الأطعمة على الريق خطر قاتل

متابعة _ نور نجيم: أكد الخبراء أن تناول بعض الأطعمة والمشروبات قد تسبب مشاكل كبيرة للجهاز الهضمي في حال تناولها على الريق أو...

أطعمة ومشروبات ينصح بتناولها على معدة فارغة

متابعة : رهف عمار   عندما نستيقظ في الصباح كل يوم نحتاج لتناول طعاما خفيفا يمنحنا قدر من الطاقة لنبدأ اليوم، وبينما هناك بعض...

احذر من شرب القهوة في هذا الوقت

متابعة: نازك عيسى   تحظى القهوة على شعبية واسعة في مختلف أنحاء العالم . وبالرغم من فوائدها الكثيرة إلا أنها قد تكون ضارة في...

شرب القهوة في هذا الوقت ضارّ بالصحة.. إليكم التفاصيل

متابعة: روان ديوب   تعد القهوة من أكثر المشروبات الساخنة استهلاكاً حول العالم. ولكن شربها على معدة فارغة صباحاً ضارّ جدّاً. وتؤكد دراسة جديدة أن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...