رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : معادن

احذري هذا النوع من المكسّرات عند تقديمه لطفلك

متابعة: نازك عيسى   على الرغم من فوائد عين الجمل الصحية العديدة للدماغ والجسم، إلا أن تناول الأطفال له بكميات كبيرة قد يتسبب في...

3 معادن يجب تناولها بشكلٍ يومي.. هامة جداً للجسم

متابعة – علي معلا: تلعب المعادن دوراً حيوياً في حياتنا، كما إنها تساعد في العديد من الوظائف البيولوجية الحيوية وقد تؤدي ندرتها إلى...

الفوائد الصحية للكافيار و بعض المحاذير من استخدامه … لا تفوتك

متابعة: نازك عيسى   يُعتبر الكافيار مصدرًا غنيًا بالأحماض الأمينية مثل حمض الجلوتاميك، واللايسين، والليوسين، وحمض الفينيل ألانين، التي تساهم في بناء البروتينات في...

جبنة العكاوي: كنزٌ من الفوائد الصحية تُقدمه الطبيعة

متابعة- بتول ضوا تعد جبنة العكاوي من أشهر وأكثر أنواع الجبن رواجًا في الوطن العربي، فهي تتميز بمذاقها اللذيذ وقيمتها الغذائية العالية. ولكن...

مشروب الماتشا مع الحليب: رحلة غنية بالنكهة والفوائد

متابعة بتول ضوا في عالم المشروبات الصحية، برز ماتشا مع الحليب كنجم لامع، يجذب عشاق المذاق المميز والباحثين عن الفوائد الصحية المتعددة. فما...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...