رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : معادن

السلطة: مفتاح التحكم في سكر الدم لمرضى السكري

هل تعاني من مرض السكري وتبحث عن طرق طبيعية لتحسين مستوى السكر في الدم؟ قد يكون الحل بسيطًا وبأسعار معقولة: طبق السلطة. لماذا...

دراسات وأبحاث جديدة تكشف احتواء الشوكولاته على معادن عالية المستوى

في اختبارات متعددة أجرتها مجموعة مستهلكين في الولايات المتحدة، وجدت الأبحاث مستويات عالية من الكادميوم والرصاص في منتجات الشوكولاتة المرتبطة بأمراض الكلى...

أفضل 4 عصائر طبيعية لمساعدتك على خسارة الوزن

هل تبحث عن طريقة صحية وطبيعية لإنقاص وزنك؟ قد يكون الحل في كوب من العصير! تحتوي العديد من الفواكه والخضروات على عناصر...

احذر .. هذه المعادن يحظر تناولها معًا

متابعة: نازك عيسى يعتاد بعض الأشخاص على تناول مجموعة من المكملات الغذائية في نفس الوقت، دون إدراك أن هناك بعض المعادن التي يجب...

البنجر: غذاء خارق لصحتك وعافيتك .. فوائد مذهلة لا تعرفها

هل تبحث عن إضافة طعام صحي ولذيذ إلى نظامك الغذائي؟ البنجر هو الخيار الأمثل لك! هذا الجذر الأحمر الغني بالعناصر الغذائية يوفر...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...