رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مضغ القرنفل

خبيرة تنصح بمضغ القرنفل يومياً لهذه الأسباب.. تعرف إليها 

متابعة - نور نجيم : نصحت الدكتورة يوليا شاروفا خبيرة التغذية الروسية، بضرورة مضغ 3- 4 قطع من القرنفل المجفف جيدًا على الريق،...

ماذا يحدث لجسمك عند مضغ القرنفل يومياً؟ 

متابعة - نور نجيم : يساعد مضغ القرنفل المجفف على الريق، الجسم على مكافحة الطفيليات الكيسية، ويخفض من الحموضة، وينعش التنفس. في هذا الصدد،...

فوائده كالسحر لا تدعيها تفوتك.. طريقة تحضير منقوع القرنفل

متابعة- غرام محمد بعض الأعشاب. والنباتات يعد تناولها على الريق مفيداً بشكل خاص. إذ أن مفعولها يكون مضاعفاً. وأكثر فائدة. ومن بين هذه...

مفاجأة.. هذا ما يحدث لجسمك عند مضغ القرنفل قبل النوم

متابعة - سماح اسماعيل يعتبر القرنفل من أكثر أنواع التوابل شيوعاً في المطبخ. حيث يعتبر مصدر رائع للأحماض الدهنية والألياف والفيتامينات والأوميجا 3...

ماذا يحدث لجسمك عند مضغ القرنفل قبل النوم؟

متابعة - سماح اسماعيل يعتبر القرنفل من أكثر أنواع التوابل شيوعاً في المطبخ، حيث يعتبر مصدر رائع للأحماض الدهنية والألياف والفيتامينات والأوميجا 3...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...