رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مضغ الطعام

كثرة المضغ تنذر بالإصابة بالزهايمر لدى كبار السن

تشير دراسة حديثة إلى أن الإفراط في المضغ قد يكون مؤشراً على زيادة خطر الإصابة بالخرف لدى كبار السن، وخاصة الرجال الذين...

30 نوعًا من النباتات: الوصفة السحرية لأمعاء صحية

أكدت خبيرة التغذية ميغان روسي، المعروفة بـ"ملكة صحة الأمعاء"، على أهمية الحفاظ على صحة الأمعاء وتنوع البكتيريا النافعة فيها. وأشارت في برنامج...

لإزالة الكرش في يومين ..إليك السر!

متابعة: نازك عيسى   يعد تراكم الدهون في منطقة البطن عامل خطر رئيسي للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب وغيرها من الأمراض...

أبرزها تجنّب العلكة.. علاج نفخة البطن في رمضان

متابعة - لجين اسماعيل : يعاني الكثير من الناس من الانتفاخ أو الغازات ، وهي مشكلة مزعجة تؤثر على جزء كبير من السكان. ...

لهذا السبب من المهم مضغ الطعام ببطء

متابعة: نازك عيسى   توجد العديد من العوامل التي تعوق إنقاص الوزن، مثل العوامل الوراثية، والبيئة، وبعض الظروف الصحية التي لا يمكن السيطرة عليها،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...