رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مضاد للالتهابات

تناول مسمارين من القرنفل يومياً وشاهد ماسيحدث لجسمك

تتعدد الفوائد الصحية للقرنفل على صحتك فهو غنية بالمواد المضادة للأكسدة والفيتامينات، والمعادن التي تساهم في تقوية نظام المناعة، وتقليل الالتهاب، والمساعدة...

12 فائدة غير متوقعة لـ شاي الكركم.. ستدفعك لتناوله يومياً

يفضل الكثير من الأشخاص استخدام الكركم  في إعداد الأطباق المختلفة خاصة اللحوم والدواجن وله العديد من الفوائد الصحية، لذا بدأ ينصح الأطباء...

طعام غير متوقع يقي من آلام الظهر المزعجة

يمكن أن يكون سبب آلام الظهر هو اتباع نظام غذائي غير صحي أو النوم في وضع خاطئ معظم الوقت.   وتُعتبر آلام الظهر حالة...

بدون أدوية.. هذه الأطعمة تحارب نزلات البرد والسعال

يوجد العديد من الأطعمة التي يجب تناولها، إذا كنت تشكو من نزلات البرد والأنفلونزا، إليك أبرزها وفقاً لموقع "برايت سايد".   حساء الدجاج وعاء...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...