رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مضاد للأكسدة

أهمها محاربة فقر الدم.. 15 فائدة خارقة لكبدة الدجاج

متابعة - نغم حسن تعد كبدة الدجاج من المقبلات الشهية التي تتواجد بشكل دائم على الموائد، وتشتهر بغناها بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم. ومن...

تحبين فاكهة القشطة… شعرك سيعشقها

فاكهة القشطة هي من الفواكه الاستوائية وتتميز بطعم شهي يمتزج بنكهة الموز والأناناس. وفاكهة القشطة لها شكل بيضوي ذات قشرة حرشفية ومن...

هذا ما يحدث لجسمك عند تناول التوت الأزرق

يتميز التوت الأزرق على الكثير من الفوائد الصحية، كما أنه يتميز بلونه الجذاب وطعمة المميز واللذيذ، ويساهم تناول التوت الأزرق في حماية...

يغنيك عن الأدوية..فوائد سحرية لـ الشيح

الشيح له رائحة مميزة ونكهة عشبية، يتميز الشيح بأن له سيقان بيضاء وأوراقه صفراء وخضراء وزهور منتفخة لونها أصفر فاتح، يتم استخدام...

مشروب أحمر يطيل العمر ويحمي من أمراض الشيخوخة

يلعب النظام الغذائي دوراً هاماً في الحماية من الأمراض، وكلما كان الإنسان واعياً خلال فترة شبابه لأهمية الغذاء كلما تمتع بشيخوخة تقل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...