رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مضاد للأكسدة

فوائد سحرية تفوق التوقعات.. لتناول منقوع الزبيب

متابعة- غرام محمد يعتبر الزبيب الأسود من الفواكه المجففة. يُصنّع عن طريق تجفيف العنب في الشمس لمدة طويلة.وله طعم سكري للغاية. ونكهة غنية....

ستفاجئك.. 9 استخدامات مدهشة لقشور البصل أغربها الأخيرة

متابعة: نازك عيسى   تتخلّص معظم ربات المنازل من قشور البصل. دون معرفة فوائدها المدهشة عند نقعها بالماء المغلي. وفيما يلي سنعرّفك إلى أبرزها: 1-...

ربما تجهليها.. ما هي فوائد الكرز للحامل؟

متابعة - لجين اسماعيل : تحاول السيدة الحامل البحث عن طريقة تجعل فترة الحمل تمر بسلام. و تناول الفاكهة أحد تلك الطرق وخاصة...

تعرفي إلى الفيتامين الذي يمنحك بشرة الأطفال

متابعة: نازك عيسى   يعتبر فيتامين سي مهم بشكل خاص للحفاظ على بشرة صحية. حيث تستخدم خلايا بشرتك هذا الفيتامين للحماية من الإجهاد الناجم...

أسباب غير متوقعة.. تجعل الكرز فاكهتك الصيفية المفضلة

متابعة- غرام محمد يعد الكرز من الفواكه الصيفية المفيدة لصحة الإنسان، بفضل محتواه العالي من الفيتامينات والمعادن والألياف، وغيرها من العناصر الغذائية الضرورية للجسم. فوائد الكرز - يلعب الكرز دورًا كبيرًا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...