رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مضاد اكسدة

أعشاب سحرية فعّالة في خفض الكوليسترول وتعزيز صحة القلب

متابعة: نازك عيسى   الكوليسترول هو مركب دهني أساسي للعديد من وظائف الجسم، لكن ارتفاع مستوياته يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب...

البقدونس المغلي.. يعتبر صديق حميم للبشرة ولصحة الجسم

متابعة- نغم إبراهيم البقدونس المغلي له فوائد كثيرة وثمينة لصحة الإنسان. فهو يدعم الجهاز المناعي. ويساعد على خسارة الوزن. ويعتبر صديق للبشرة....

سموذي المانجا بالشاي الأخضر المضاد للأكسدة

متابعة- غرام محمد المقادير - مانغو : 2 كوب (طازج مقشر ومفروم مكعبات) - الشاي الأخضر : كوب (مصفى ومبرد) - العسل : ملعقة كبيرة - الزنجبيل...

هل تتناول الذرة المشوية؟ إليك فوائدها الصحية

متابعة- غرام محمد الذرة المشوي من الأكلات المفضلة والمحببة لدى الكبار والصغار خاصة في فصل الصيف، وذلك لمذاقه المميز واحتوائه على العديد من...

فوائد مذهلة وغير متوقعة للبرقوق المجفف

متابعة: نازك عيسى   تحتوي فاكهة البرقوق المجفف على العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم . وله دور وقائي من أمراض مميتة كالسرطان....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...