رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مضادّات الأكسدة

لبشرة مشرقة استخدمي قناع الموز.. إليكِ طريقة تحضيره

متابعة: روان ديوب   يتميز ماسك الموز بفوائده الجمالية المتعددة، نظراً لغناه بمضادات الأكسدة القوية. وتغذي هذه الفاكهة البشرة الجافة وتنعشها. وكذلك تنعّم الجلد...

لخسارة الوزن.. تناولي الخضار والفواكه بقشورها

متابعة: روان ديوب   يعود تناول الفاكهة والخضار بالكثير من الفوائد على صحة الجسم. وأكد الخبراء أنها تصبح أكثر فائدةً في حال تم تناولها...

طريقتان لا تخطران في البال لعلاج الحروق.. تعرّفوا عليهما

متابعة: روان ديوب   يتعرض الإنسان أحياناً للحروق لأسباب مختلفة. ويلجأ حينها إلى العلاجات الطبية للحدّ من أعراض ذلك ومن تأثيره على مظهر البشرة. ويمكن...

للتخلص من النفخة.. اصنعي مشروب التفاح والشوفان

متابعة: روان ديوب   يواجه الكثير من الأشخاص مشكلة انتفاخ البطن وزيادة الوزن لذلك يتناولون التفاح، نظراً لاحتوائه على نسبة مرتفعة من الألياف. وتناوله...

لن تصدق أهميته للصحة.. 8 فوائد خارقة ومذهلة للتوت البريّ

متابعة – نغم حسن يعد التوت البري من النباتات المعمرة والمتسلقة التي تنمو بين شهري نيسان وتشرين الثاني، ويتميز بطعمه الشهيّ وعناصره الغذائية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...