رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مضادّات الأكسدة

كنز جمالي مذهل..التين معالج طبيعي لمختلف مشاكل البشرة

متابعة: نازك عيسى   يعد التين من الفاكهة الصيفية التي تتميزبمذاقها الحلو وفوائدها الصحية العظيمة . ويتميز التين بخصائص طبية وأخرى جمالية  تتعلق بالبشرة ....

أهمها الحدّ من مرض السكري.. فوائد شرب القهوة صباحاً

متابعة - نغم حسن تعتبر القهوة من أكثر المشروبات المستهلكة عالمياً، والعديد من الأشخاص لا يستطيعون بدء يومهم دون كوب منها. لكن هل سبق...

أهمها علاج الأكزيما.. 12 فائدة مذهلة لزيت الجوجوبا

متابعة - نغم حسن زيت الجوجوبا: يتم استخراجه من شجرة الجوجوبا، ذو لون ذهبي وعديم الرائحة. ويحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن وحمض...

للمرأة الحامل وجنينها.. 8 فوائد مذهلة للملفوف الأحمر ستذهلك

متابعة - نغم حسن ينتمي الملفوف الأحمر إلى جنس نباتات البراسيكا، ويشبه مذاقه مذاق الملفوف العادي. ويعود لونه الأحمر أو الأرجواني إلى ارتفاع محتواه...

لتناول البهارات فوائد مذهلة.. منها حرق الدهون

متابعة: روان ديوب   يضيف الكثيرون البهارات إلى الطعام، لأنها تعطي مذاقاً مميزاً. وما لا يعرفه البعض أن للبهارات الكثير من الفوائد. وإليكم ثلاثاً...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...