رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مضادّات الأكسدة

قناع الشوكولا لشعرٍ لامع كالنجمات.. جرّبيه ولاحظي الفرق

متابعة: روان ديوب   أشار خبير العناية بالجمال "نيكولا جوس"، الخاص بميغان ماركل، إلى أهمية تطبيق الأقنعة المنزلية، وقال في هذا الصدد: "في هذه...

لشعر صحّي.. توقّفي عن رمي قشر الرمان

متابعة: روان   دخل قشر الرمان ضمن العلاجات الطبيعية للعديد من الأمراض الجلدية، وذلك لاحتوائه على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة والمعادن والألياف والفيتامينات...

إذا كان لايمكنك التخلي عن المذاق الحلو.. إليكِ بدائل السكر الصحية

متابعة: روان ديوب   نشرت دورية My Health نتائج دراسة تؤكد أن السكر يزيد من خطر المعاناة من السمنة ومرض السكري. كذلك يضعف من...

الزنجبيل لتعزيز نمو الشعر ومنع تساقطه.. إليكِ الوصفة

متابعة: روان ديوب   يعرف الزنجبيل بفوائده العديدة للصحة والجمال، واحتوائه على كمية كبيرة من الأحماض الأمينية. والمعادن ومضادات الأكسدة والفيتامينات. وبإمكانك الاستفادة منه للشعر...

فوائد قشر البرتقال الصحّية متعددة.. منها الحماية من السرطان

متابعة: روان ديوب   يجهل البعض فوائد قشر ثمرة البرتقال، فهو يحتوي على نسبة عالية من فيتامين "ج" ومن الألياف ومن مضادات الأكسدة القوية. وذكر...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...