رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مضادة للالتهابات

الفوائد الصحية للفواكه المُرَّة …تعرف عليها

متابعة: نازك عيسى   قالت كريستينا إيسيل، المحاضرة في الجامعة الألمانية للوقاية وإدارة الصحة، إن المواد المرة الموجودة في الجريب فروت وكرنب بروكسل والهندباء...

الكركم علاج فعّال لعسر الهضم

متابعة: نازك عيسى   تزعم دراسة هي الأولى من نوعها أن المركب الطبيعي الموجود في الكركم فعال مثل عقار أوميبرازول، الذي يستخدم لتقليل حمض...

رغم صغر حجمها.. هذا ما تقدمه بذور الشيا من احتياجات الجسم من أوميغا3

متابعة - لجين اسماعيل : صحيح أن بذور الشيا صغيرة الحجم. إلا أنها تعوضه أكثر في قيمتها الغذائية. حيث تشمل قائمة فوائد بذور...

يمكنكِ تحضيرها بسهولة.. عصائر طبيعية للصحة مثل الحديد

متابعة - لجين اسماعيل : للعصائر الطبيعية فوائد تكاد لا تحصى. فهي مصدر جيد للمعادن والفيتامينات. بالإضافة إلى دورها الناجع في تنظيف الجسم...

للبشرة وفقدان الوزن.. هذه أهم فوائد خلط الثوم مع زيت الزيتون

متابعة - لجين اسماعيل : لا يكاد يخلو مطبخ من الثوم وزيت الزيتون. فهما يضيفان نكهة لذيذة جداً على مختلف أنواع الأطباق. كما...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...