رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مضادة للأكسدة

7 فواكه وخضروات إياك أن تقشّرها

متابعة: نازك عيسى   يربط تقرير منظمة الصحة العالمية بين عدم تناول الخضار والفاكهة على الإطلاق وزيادة خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة. ووفقًا...

برائحتها وطعمها.. هذه هي فوائد الفراولة

متابعة - لجين اسماعيل : تستخدم الفراولة بشكل كبير بتزيين الحلويات كالكيك. والتشيز كيك. تتميز بشكلها الأحمر، وبرائحتها وطعمها الحلو اللذيذ. فما هي...

 ستذهلك.. فوائد زبدة الشيا لجمال بشرتك وصحة جلدك

متابعة- غرام محمد زبدة الشيا واحدة من أكثر المواد الطبيعية التي تدخل في الكثير من مستحضرات التجميل، إذ تحرص علامات تجارية على اعتماد...

غصن الكرز.. هكذا يساعدكم على خسارة الوزن

لا شك في أنكم تتخلّصون عادة من أغصان حبّات الكرز الصغيرة. ويبدو أن ذلك أمر خاطئ لأن هذه الأغصان يمكن أن تساعد...

فوائد مذهلة عند تناول التين الشوكي على معدة فارغة

تظهر فاكهة التين الشوكي في الأسواق خلال فصل الصيف وعلى الرغم من مذاقها المحبب للكثيرين إلا أنه يشيع عنها أنها تسبب الإمساك...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...