رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مضادات

4 فوائد جمالية للفول السوداني.. منها تأخير الشيخوخة

الفول السوداني مفيد للصحة لاحتواءه على العناصر الغذائية الأساسية مثل الفيتامينات والمعادن والمواد المضادة للأكسدة والأحماض الدهنية والمواد الكيميائية النباتية، وتمتد فوائد...

منها زيادة التركيز والحماية من السرطان.. تعرف على فوائد شاي المتة

يعتبر مشروب المتة بديل لكل من القهوة والشاي، ويحتوي على العناصر الغذائية التي تحافظ على الصحة بصورة جيدة، حيث يعتبر مصدر جيد...

فواكه تحمي من سرطان الثدي.. تعرفي عليها

تعمل بعض الفواكه على حماية جسم المرأة من سرطان الثدي بفضل احتوائها على مجموعة كبيرة من مضادات الأكسدة والمركبات والمواد الغذائية والكثير...

تعرف على فوائد الشعير المغلي

يعتبر الشعير أحد أنواع الحبوب المغذية والغنية بالألياف، ومن الممكن الاستفادة منه بطرق مختلفة، سواء عبر تناول الحبوب نيئة أو محمصة، أو عبر شرب...

فوائد صحية لاتصدق لثمرة الجوافة.. تعرف عليها

تمتاز فاكهة الجوافة بمحتواها العالي من مضادات الأكسدة، الألياف الغذائيّة، الفيتامينات مثل فيتامين سي C، والمعادن مثل البوتاسيوم؛ لذلك فإنَّ تناولها يعود...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...