رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مضادات الاكسدة

هكذا تحصلين على الكولاجين الطبيعي وتتمتعي ببشرة نضرة!

خاص : نازك عيسى الكولاجين هو البروتين الذي يشكل معظم أنسجة الجسم، بما في ذلك الجلد والعظام والغضاريف والنسيج الضام. وهو المسؤول عن...

أهم فوائد التفاح والبيض لصحة الإنسان!

متابعة: نازك عيسى   التفاح هو ثاني أكثر الفواكه المضادة للأكسدة ، والتي قد تحمي من الإصابة بالسرطان والإجهاد التأكسدي المدمر للحمض النووي. وفقًا لقسم...

الملوخية كنز صحي يجهله الكثيرون..وهذه أهم 6 فوائد له!

متابعة: نازك عيسى   تعتبر الملوخية من النباتات الورقية والتي يتم استخدامها في تقليل الجوع أو عند وجود نقص في أحد العناصر الغذائية أو...

القرفة.. “كنز طبيعي” لعلاج العديد من الأمراض

متابعة: نازك عيسى   إلى جانب كونها لاذعة وحلوة المذاق ما يمنح الطعام مذاقا مميزا، استخدمت القرفة لعدة قرون لعلاج العديد من الأمراض، حيث...

لبشرة صحية بعمر الـ60.. اعتمدي هذه الخطوات من عمر الـ20

متابعة: نازك عيسى   أظهرت الاختبارات أن البشرة التي نحصل عليها في عمر الـ60 هي وليدة العناية والحماية التي نحيطها بها منذ سن الـ20....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...