رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مشمش مجفف

في موسمه.. جففي المشمش الشهي بنفسك في المنزل

متابعة _ لمى نصر: في موسم الفاكهة الصيفية الشهية، جربي طريقة سهلة جداً لتجفيف المشمش بنفسك في البيت. المقادير كيلو مشمش لتر ماء 2 ملعقة كبيرة سكر خطوات...

منها المشمش والزبادي.. إليكم هذه الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم

متابعة: روان ديوب   يعتبر البوتاسيوم ثالث أكثر المعادن وفرة في النظام الغذائي، وأهم المعادن التي يمتصها الجسم من الطعام. كما إنه ضروري للقلب...

اكتشف العلاقة بين المشمش المجفف والريجيم

يعتبر المشمش المجفف من أهم خيارات المقبل على الريجيم، فهو يمد الجسم بالعناصر الغذائية الهامة، ويساهم في نفس الوقت في إنقاص الوزن....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...