رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مشكلات الهضم

استخدامات جوزة الطيب لعلاج الأرق وكثير من الأمراض.. تعرف إليها 

متابعة - نور نجيم : تمتلك جوزة الطّيب العديد من الفوائد الصحيّة، لأنها ليست نوع من التوابل وحسب لكنها علاج صحي وتكامل ووقاية...

منها محاربة السرطان.. فوائد بالجملة للبلح ستدفعك لتناوله يومياً 

متابعة _ نور نجيم : يحتوي البلح على السعرات الحرارية المفيدة والألياف والسكريات والدهون والبروتينات والكالسيوم والمغنيسيوم والفسفور والزنك والبوتاسيوم والصوديوم. لذلك يجب...

احرص على تطبيقها.. طريقة هضم الطعام بسهولة وسرعة

متابعة _ نور نجيم : يعاني الكثير من الناس من مشكلة عسر الهضم. لكن يمكن التغلب على هذه المشكلة وتحسين عملية الهضم باتباع...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...