رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مشروبات

مشروبات تقوي قلبك ودماغك وسط الحر

متابعة-جودت نصري هناك مجموعة من المشروبات التي يمكن أن تساعد في تقوية القلب والدماغ، وهي: 1. الشاي الأخضر: - غني بمضادات الأكسدة التي تساعد في...

تعرف عليها .. 5 مشروبات للحفاظ على الصحة ورطوبة الجسم هذا الصيف

متابعة: نازك عيسى   من منا لا يتمنى الاستمتاع بالطقس الجميل خلال فصل الصيف مع مشروب بارد في متناول اليد؟ لهذا السبب نقدم لكم...

أفضل الأطعمة والمشروبات للوقاية من حصوات الكلى

متابعة-جودت نصري هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي قد تساعد في الوقاية من حصوات الكلى:   1. المياه: شرب كمية وفيرة من المياه (1.5-2 لتر يوميًا)...

أفضل المشروبات الصحية الغنية بالألياف … اكتشفها

متابعة: نازك عيسى   تُعدّ الألياف جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي الصحي، وتلعب دورًا مهمًا في تحسين عملية الهضم. مع ذلك، لا يحصل الكثيرون...

مشروبات تضر الحامل في الشهور الأولى.. احذري منها

متابعة-جودت نصري يجب على الحوامل الانتباه بشكل خاص إلى المشروبات التي قد تضر في الأشهر الأولى من الحمل. فيما يلي بعض المشروبات التي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...