رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مشتقات الألبان

أطعمة ومشروبات لا تتناولها مطلقاً على معدة خاوية

متابعة: نازك عيسى تعدَّد الدراسات والتحذيرات بشأن تأثير توقيت تناول الطعام على صحة الجهاز الهضمي، ويؤكد معظم خبراء التغذية أن تناول بعض الأطعمة...

بطرق سهلة وبسيطة.. تخلصي من آثار الفلفل الحار على يديك

متابعة-سوزان حسن يعطي الفلفل الحار نكهة شهية ومختلفة للمأكولات، بالإضافة إلى فوائده الكثيرة، ولكن رغم ذلك فهو قد يترك على يديكِ بعض الآثار...

أطعمة صحية ولكن حذارِ الجمع بينها

متابعة- غرام محمد تتميز الأغذية الطبيعية بغناها بالفوائد العظيمة لجسم الإنسان من دون أدنى شك. لكن الجمع بين بعض الأطعمة الصحية يحولها إلى...

تعرّف على فوائد اللبن الرائب ولن تفرغ ثلاجتك منه أبداً

متابعة - نغم حسن يعد اللبن الرائب من أهم مشتقات الحليب والألبان التي تصنع عبر عمليات تخمير خاصة. ويحتوي اللبن الرائب على عناصر غذائية...

منتج حيواني يحميك من السرطان والسكري في آن واحد.. تعرّف عليه

كشفت دراسة إسبانية حديثة أن استهلاك منتج حيواني بأشكاله المتعددة، يقلل من خطر الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة. وتوصلت الدراسة، بعد فحص الخصائص...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...