رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مشاهدة التلفزيون

تجنبها ..4 عادات سيئة تؤثر على نومك وتصيبك بالأرق

  تؤدي بعض الممارسات إلى الشعور بالأرق وصعوبة النوم. وكشفت أخصائية النوم جيد وو، مؤلفة كتاب "Hello Sleep" لموقع "ويل آند غود" الطبي، أن...

عادات يومية قد تؤثر على صحتك النفسية سلباً.. تجنّبها

متابعة _ لمى نصر: يوجد الكثير من العادات التي نقوم بها كل يوم وتؤثر على صحتنا النفسية، وبدورها تؤثر على الصحة الجسدية.. فما هي...

احذر… توقف عن مشاهدة التلفزيون عند بلوغك الـ40

تعد بلوغ مرحلة الأربعينات من العمر أمر مهم لأنه يمثل عقداً مليئاً بالتحديات بالنسبة للكثيرين منا. ولكن يتفق الخبراء على أن أول...

دراسة: إدمان الطفل على الشاشات يؤثر على صحته العقلية

كشفت دراسة كندية حديثة، أن سلوك الأطفال يتأثر بصورة كبيرة بالوقت الذي يقضونه في مشاهدة التلفزيون والهواتف الذكية. وأظهرت النتائج بأن زيادة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...