رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مشاكل في الجهاز الهضمي

لن تخطر لكم!.. أضرار صحية للإفراط في تناول الخس

متابعة _ لمى نصر: يعد الخس من أكثر الخضراوات استهلاكاً في العالم. حيث أنه يعد مصدر جيّد للفيتامينات والمعادن. بما في ذلك فيتامين...

ماذا يحدث لجسمك عندما تأكل الإندومي؟ أشياء يجب أن تكون على دراية بها

متابعة - لجين اسماعيل : إذا كنت ترغب في تناول الإندومي ، فعليك أن تعرف المخاطر الصحية التي قد تجلبها لك. الإندومي تحتوي...

ماذا سيحدث لجسمك إذا توقفت عن تناول الخضار والفواكه؟

متابعة - لجين اسماعيل : تحتوي الفاكهة والخضروات على العديد من العناصر التي لا توجد في الأطعمة الأخرى. فإذا لم يأكل الشخص الفاكهة...

رغم الاستمتاع بها صباحاً.. هل من أضرار لشرب القهوة على الريق؟

متابعة - لجين اسماعيل : تعد القهوة مشروبا شائعًا لدرجة أن مستويات استهلاكها تأتي في المرتبة الثانية بعد الماء في بعض البلدان. ورغم...

ما هي أضرار الإفراط في تناول الفلفل الأسود؟

متابعة- غرام محمد لا يمكننا الاستغناء عن الفلفل الأسود في الطهي. سواء كنا نعد وجبات دسمة أو خفيفة. نباتية أو تحتوي على اللحوم....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...