رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مشاكل الغدة الدرقية

ما هو عدد المرات الأنسب لقياس الوزن؟

متابعة: نازك عيسى     أوضح خبراء أن قياس الوزن بانتظام يمكن أن يكون مفيداً في إدارة الوزن، خاصة بين الأفراد الذين يعانون من البدانة....

اكتشفها … أسباب عدم زيادة الوزن رغم تناول الطعام

متابعة: نازك عيسى     غالباً ما تُعدّ عملية زيادة الوزن أمراً صعباً لدى بعض الأشخاص؛ وذلك لأنّ الجسم يمتلك نقطة ضبط معيّنة للوزن، وفي...

أسباب خفية لزيادة الوزن… احذروا منها

متابعة: نازك عيسى   يؤكد الأطباء وخبراء التغذية أن هناك أسباب عديدة لزيادة الوزن، فبالإضافة إلى النظام الغذائي غير السليم والإفراط في تناول الطعام،...

عليكِ الانتباه إليها.. أشياء تعرقل نمو شعرك

متابعة - لجين اسماعيل : لابد أنك سمعت الكثير من الناس. يقولون إن شعرهم قد توقف عن النمو. وإذا شعرتِ بأن نمو شعرك...

أشياء تعرقل نمو شعرك.. انتبهي إليها

متابعة- غرام محمد لسوء الحظ، يعاني معظمنا مشكلة الشعر التالف أو الهايش أو الرقيق أو الرمادي أو الأبيض أو القصير، إلى جانب الأسباب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...