رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مستويات السكر

أطعمة تساعد على ضبط مستويات السكر في الدم

متابعة- بتول ضوا داء السكري من أمراض العصر المزمنة يلقب بالقاتل الصامت لعدم المقدرة على اكتشاف أعراضه إلا بعد فوات الأوان. يترتب عليه...

فوائد المشي 5 دقائق كل نصف ساعة

متابعة: نازك عيسى   قالت دراسة جديدة إن المشى 5 دقائق كل نصف ساعة طريقة بسيطة لتعويض المخاطر الصحية الناتجة عن الجلوس لفترات طويلة...

المشروبات التي تساعد على حرق الدهون أثناء النوم .. جربيها

متابعة-سوزان حسن إذا كنت لا ترغب في تناول العشاء أثناء إنقاص الوزن ، يمكنك استبداله بمجموعة من المشروبات ، لأنها تساعد على...

فوائد رهيبة للعسل الخام خاصة للقلب والكبد

متابعة: نازك عيسى   يقول باحثون في جامعة تورنتو في كندا إن العسل يمكن أن يحسن صحة القلب والأوعية الدموية ، بما في ذلك...

تأثير خارق للبطاطس الأرجوانية في الوقاية من هذا المرض القاتل

متابعة: نازك عيسى   كشفت دراسة حديثة عن فوائد مهمة للبطاطس الأرجوانية أو ويتلوت وهي من عائلة الباذنجان(Solanaceae)  في منع تطور سرطان القولون. ولها...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...