رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مستوى السكر

كنز من الفوائد الصحية ..التوت الشامي فوائد لاتعد ولا تحصى

متابعة: نازك عيسى   يعد التوت الشامي من الفواكه الغنية بفوائدها الغذائية والتي تعزز مناعة الجسم وتحميه من الأمراض.  ويعتبر التوت الشامي مقاوم للالتهابات...

تجنب الإفراط في تناول العسل لهذه الأسباب

متابعة: نازك عيسى     يمتلك العسل العديد من الفوائد الصحية التي تحمي الجسم من الأمراض كما يساهم في علاج الجسم من الأمراض. ويوصي الخبراء بعدم...

للرجال.. فوائد مذهلة لهذه النبتة من الطب الهندي

متابعة-رنا يوسف تحتوي نبتة المورينجا على العديد من المركبات النباتية والعناصر التي تعزز صحة الجسم خصوصاً لدى الرجال. وهي إحدى العلاجات التي استخدمها...

ماء جوز الهند أسرع رجيم لخسارة الوزن الزائد

تعاني غالبية النساء من مشكلة الوزن الزائد وتراكم الدّهون، فقد أصبحت هذه المشكلة من أبرز المشاكل التي يبحث الجميع عن حلول جذريّة...

مخاطر خفية لشرب العصائر “الطبيعية”.. ستدهشك

من الأخطاء الشائعة في مجال التغذية والصحة أن شرب عصير الفواكه الطبيعي أمرٌ مفيد للصحة، خصوصاً في حال عدم إضافة السكر. فبحسب موقع...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...