رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مستوى التوتر

لحياة صحية!.. 9 نصائح ذهبية لمرضى السكري

متابعة _ صبا عباس: يعتبر اتباع نظام حياة صحي ضرورياً لضبط اعتدال نسبة السكر في الدم، ويتعلق ذلك بالأكل الصحي والمواظبة على ممارسة...

للامتناع عن تناول الطعام عند التوتر.. إليكم هذه النصائح

متابعة: روان ديوب   يلجأ الكثير من الأشخاص إلى الطعام أثناء الشعور بالتوتر، وهذا يؤدي بالطبع إلى اكتساب الوزن الزائد. ولتجنب ذلك من الضروري...

اختبار منزلي يمكنك تطبيقه لكشف مستوى التوتر

متابعة: روان ديوب   كشفت دراسة أجريت مؤخراً أنه يمكن رصد درجة التوتر من خلال شمع الأذن. وأعلن باحثون من جامعتَي College London وKings...

دراسة حديثة تؤكد النساء يتجهن إلى الكحول للتغلب على الإجهاد الوبائي

أفادت بعض الدراسات الحديثة  بأن الإجهاد الناجم عن وباء كورونا المستجد يغير علاقتنا بتناول المشروبات الكحولية ، حيث تستخدم النساء الكحول أكثر...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...