رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مرض السكري من النوع 2

الأطعمة الغنية بالألياف: وصفات صحية لمرضى السكري

هل تعاني من مرض السكري؟ هل تبحث عن طرق طبيعية لتنظيم مستوى السكر في الدم وتحسين صحتك العامة؟ الإجابة قد تكون أبسط...

النظام الغذائي المقيد بالوقت: أمل جديد لمرضى السكري من النوع 2

كشف بحث جديد أن النظام الغذائي المقيد بالوقت قد يكون بديلاً فعالاً وبسيطاً للأنظمة الغذائية المعقدة لمرضى السكري من النوع 2. هذا...

بذور الشيا: درع طبيعي لمرضى السكري

متابعة - علي حسام ضعون تعتبر بذور الشيا من الكنوز الغذائية التي حظيت باهتمام كبير في السنوات الأخيرة، وذلك بفضل فوائدها الصحية المتعددة،...

لهذ السبب .. جينات البلوغ المبكر لدى الفتيات تسرع اكتساب الوزن

متابعة: نازك عيسى   في أكبر دراسة من نوعها حتى الآن، قام فريق بحث دولي بقيادة جامعة كامبريدج بفحص الحمض النووي لنحو 80 ألف...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...