رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مرضى الضغط

لمرضى الضغط المرتفع..أطعمة لايفضل تناولها بكثرة وأخرى ينصح بها

متابعة : رهف عمار   حذرت هيئة الصحة "كليفلاند كلينك" مرضى الضغط المرتفع من تناول الأطعمة التالية بشكل قليل للغاية:   - الزبدة والمارجرين   - تتبيلات السلطة...

احذر.. تناول الزنجبيل خيار غير آمن لهذه الفئات 

متابعة _ نور نجيم : يلعب الزنجبيل دوراً كبيراً في تحفيز الخصيتين والغدة الكظرية على إفراز هرمون التستوستيرون عند الرجال، ولكن هناك بعض...

لمرضى الضغط.. احرصوا على تناول هذا المشروب 

متابعة - نور نجيم : يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى إجهاد القلب بشكل زائد، ممّا قد يتسبّب بضعف القلب مع مرور الوقت. كما...

وبخاصة مرضى السكري والضغط.. انتبهوا لأضرار تناول السمسم

متابعة - نغم حسن يعتبر السمسم أحد أهم النباتات التي استخدمت منذ القدم في صناعة المخبوزات وبعض أنواع الحلوى بل ويتم استخراج الطحينة...

لمرضى الضغط .. احرص على تناول عين الجمل لمدة 8 أسابيع

توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول عين الجمل  بانتظام لمدة 8 أسابيع يحسن صحة الأوعية الدموية، وتساهم تلك الأوعية في الحفاظ على...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...