رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مرضى السكري

فوائد الخس لمرضى السكر.. يعطي نتائج جيدة

متابعة-سوزان حسن يحتاج مرضى السكري عادة إلى اتباع نظام غذائي محدد لتجنب ارتفاع نسبة السكر في الدم أو أي مضاعفات صحية، ويفضل...

تعرف عليها..نبات مفيد لمرضى السكري

متابعة-سوزان حسن المحلب هو أحد أنواع النباتات موطنه وسط وجنوب أوروبا وشمال أفريقيا. يُعرف أيضًا باسم "كرز الحليب"، وهو شجيرة أو شجرة صغيرة...

هذا ما سيحدث لجسمكم إن تناولتم الزعتر والسمسم يومياً!

متابعة _ صبا عباس: بصرف النظر عن كونه لذيذاً، فإن مسحوق السمسم والزعتر يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية المذهلة، فهو يحتوي على بذور...

ما الذي يفعله تناول الخس في مرضى السكري!

متابعة - نغم حسن يعتبر الخس من الخضراوات ذات الأوراق التي تؤكل طازجة نيّئة أو في السلطات، وتحتوي على عناصر غذائية مهمة وغنية...

فوائد الزنجبيل لمرضى السكري

متابعة_ زهراء خليفة يتمتع الزنجبيل بالعديد من الفوائد لمرضى السكر، ويمكن لهؤلاء الأشخاص تناول هذه التوابل اللذيذة بأمان، طالما أنهم لا يفرطون في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...