رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مرضى السكري

وجبة مناسبة لمرضى السكري.. رولات الدجاج المحشي 

متابعة_نور نجيم : جربي وصفة رولات الدجاج المحشي المناسبة لمرضى السكري، وصفة صحية وخفيفة ومناسبة كوجبة غداء مميزة بخطوات تحضير سهلة، على طريقة...

إرشادات هامة.. لمرضى السكري في الطقس شديد الحرارة

متابعة : رهف عمار يتعرض مريض السكري لخلل في نسبة السكر بالدم وزيادة مخاطر المضاعفات الصحية في ظل ارتفاع درجة حرارة الطقس...

يتصيد مرضى السكري بشكل خاص.. احذروا أعراض وباء “العفن الأسود” الجديد

متابعة - نغم حسن انتشرت في الآونة الأخيرة العديد من الأخبار حول ظهور وباء جديد في الهند يدعى "العفن الأسود" أو "مرض الفطر...

مشروب صباحي مفيد لمرضى السكري والقلب وينقص الوزن.. احرص على تناوله

متابعة_نور نجيم : تعتبر أوراق الغار مصدرا رائعا لمضادات الأكسدة، وفيتامينات A و C والحديد والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم، وهذا ما يجعلها رائعة للجهاز...

ستذهلك نتائجه.. هذا ما يحصل لجسمك عند تناول الجوز على الريق

متابعة - نغم حسن يرغب الجميع في تناول الجوز لما يتمنع به من مذاق شهيّ وفوائد متنوعة، وتختلف الطرق التي يتم فيها تنتول...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...