رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مرضى السكري

6 فواكه صيفية ممنوعة لمرضى السكري

متابعة-سوزان حسن تعد الفواكه جزءًا من النظام الغذائي الصحي لمرضى السكري، لأنها تحتوي على فيتامينات ومعادن وألياف غذائية، إلا أن هناك بعض الفواكه...

هل يستطيع مرضى السكري تناول الحلويات؟

متابعة -زهراء خليفة إذا كنت أعاني من مرض السكري ، فهل هذا يعني أنه لا يجب أن أتناول الحلويات؟ نظرًا لأن الأطعمة الحلوة...

نصائح مهمة لمرضى السكري في رمضان

متابعة -زهراء خليفة يحتاج مرضى السكري إلى الانتباه لما يتناولونه في شهر رمضان، لتجنب ارتفاع مستويات السكر في الدم والمضاعفات التي يمكن أن...

هل يستطيع مرضى القلب والسكري الصيام؟

متابعة -زهراء خليفة تكثر الأسئلة كل عام عند حلول شهر رمضان الفضيل، حول قدرة الأشخاص المصابين بالأمراض المزمنة على الصيام بصورة اعتيادية. ودائماً تكون...

8 فوائد صحية خارقة للسميد.. لن تتوقّعوها

متابعة _ لمى نصر: يدخل دقيق السميد الغني بالقيمة الغذائية في تحضير العديد من الوصفات اللذيذة. وفي السطور التالية سنعرض لكم أهم الفوائد الصحية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...