رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مرضى السكري

لمرضى السكري.. احذر تناول الفاكهة بإفراط

يجب على مرضى السكري تناول الفاكهة الطازجة والمجمدة باعتدال لتثبيت مستويات الجلوكوز في الدم. وتحتوي الفاكهة الطازجة على الألياف والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. اختر...

لقاح الإنفلونزا: درعك الواقي في مواجهة الفيروس الشتوي

متابعة - علي حسام ضعون مع فصل وتغير الفصول، مكافحة الفيروسات الشتوية، وعلى رأسها فيروس الأنفلونزا. هذا المرض المعدي يمكن أن يؤدي إلى...

كيف يمكن لمرضى السكري تناول الشوكولاتة بأمان

متابعة: نازك عيسى يمكن لمرضى السكري تناول الشوكولاتة والاستمتاع بطعمها الشهي ضمن النظام الغذائي اليومي، ولكن يجب اتباع بعض الإرشادات لضمان الحفاظ على...

فوائد الكاسافا لمرضى السكري: نظرة أعمق

متابعة-جودت نصري الكاسافا، أو ما يُعرف بالمانيوك، تمتلك العديد من الفوائد الصحية، وخاصة لمرضى السكري. إليكِ تفصيلًا أكبر حول هذه الفوائد: لماذا الكاسافا مفيدة...

تمارين رياضية مناسبة لمرضى السكري من النوع الأول

متابعة-جودت نصري التمارين الرياضية جزء لا يتجزأ من إدارة مرض السكري من النوع الأول. فهي تساعد على تحسين حساسية الجسم للأنسولين، مما يؤدي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...