رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مذاق لذيذ

كبدة الدجاج.. فوائد صحية سحرية ومذاق لذيذ

متابعة- غرام محمد كبدة الدجاج من أطباقنا المفضلة التي تتواجد دائماً على موائدنا. والتي لا يُمل من أكلها مرة بعد مرة. والتي من الممكن...

هل يُسبّب الفوشار زيادة الوزن؟.. إليكِ الحقيقة

متابعة- غرام محمد تسأل الكثيرات عما إذا كان تناول الفوشار يسبب زيادة الوزن، فمن المعروف أنه يتم صنعه من حبات الذرة مع القليل...

كيف تسلق البيض؟.. خبراء تغذية يوضحون الطرق الصحيحة 09

متابعة- غرام محمد يعتبر السلق من الطرق الصحية لطهي البيض، حيث يساهم في الحفاظ على قيمته الغذائية، فضلًا عن أنه لا يكسبه سعرات...

لانتعاش الجسم في نهار حارّ.. وصفة شهيّة لأعداد سموثي الجزر والبرتقال

متابعة - نغم حسن يعتبر البرتقال والجزر من أشهى أنواع الفاكهة وأشهرها، ويتمتعان بمذاق لذيذ ولون مذهل وفوائد متعددة. وكغيرهم من الفواكه، يتم تحضير...

احذروا خطر شرب القهوة في هذا الوقت من اليوم

متابعة - نغم حسن تعد القهوة من أكثر المشروبات انتشاراً حول العالم، وتشتهر بمذاقها الشهي وفوائدها الغنية وتعدد طرق إعدادها. وينصح الخبراء بعدم شرب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...