رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مخاطر

وداعاً لمخاطر الوظائف المكتبية: تمرين سهل لمكافحة الجلوس لساعات طويلة

متابعة بتول ضوا يعاني الكثير من الأشخاص الذين يعملون في وظائف مكتبية من مخاطر صحية ناتجة عن الجلوس لفترات طويلة، مثل آلام الظهر...

السيليكون للشعر: فوائد وأضرار خفية يجب معرفتها قبل الاستخدام

متابعة بتول ضوا يُستخدم السيليكون بكثرة في منتجات العناية بالشعر، حيث يمنح الشعر العديد من الفوائد، ولكن هل هو آمن تمامًا؟ في هذا المقال،...

البكاء.. فوائد جمّة للنفس والجسد

متابعة: نازك عيسى   قال الدكتور أندرياس يينه إن البكاء له فوائد عديدة للنفس والجسد، حيث يتيح التعبير عن المشاعر السلبية كالحزن والإحباط بطريقة...

لماذا تقلل الوقاية من السكري من المخاطر على القلب؟

متابعة: نازك عيسى   أجرى باحثون من الصين دراسة على أشخاص تم تشخيصهم بما قبل السكري أو بدايات السكري، وكشفت أن تأجيل تطور الحالة...

التغذية أثناء الورديات الليلية .. مخاطر وحلول

متابعة: نازك عيسى   قال مركز "الصحة" في ألمانيا إن العمل الليلي ينطوي على مخاطر صحية عديدة، نظرًا لتسببه في خلل بالإيقاع الحيوي الطبيعي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...