رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مخاطر صحية

لمرضى السكري.. احذروا تناول هذه الفاكهة الصيفية

متابعة – نغم حسن يحرص مرضى السكري على تناول أطعمة ومشروبات معينة لتجنب الارتفاع الكبير في سكر الدم والذي يؤدي لمخاطر صحية كبيرة. وينصح...

التوابل مفيدة جداً.. ولكن حذارِ من مخاطرها الصحية

متابعة- غرام محمد التوابل ليست للجميع، وإذا كنتِ تغمرين طعامكِ بأنواع مختلفة من التوابل، سعياً وراء نكهة معينة، فأنتِ تلحقين الضرر بجسمكِ، إذ...

مخاطر صحية لفقدان الوزن عن طريق القهوة والشاي.. تعرف إليها 

متابعة _نور نجيم : أكدت خبيرة التغذية، كسينيا سيليزنيفا، وزن الجسم يصبح أقل بعد شرب الشاي والقهوة، لكن هذا لا يحدث بسبب اختفاء...

تعرّف على أضرار تناول التين بشكل مفرط

متابعة _ لمى نصر: يحتوي التين على العديد من العناصر الغذائية، ويساعد في الوقاية من مشكلات الجهاز الهضمي، ويعمل على تقوية الجهاز المناعي...

التوابل مفيدة .. ولكن لها مخاطر صحية تعرف إليها

متابعة : رهف عمار   تتمتع التوابل بمجموعة كبيرة من الاستخدامات، فلا يمكن تخيل الطعام بدون توابل. ويبدأ استخدام التوابل مباشرة من المطبخ، ثم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...