رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : محاربة الالتهابات

8 أسباب تدفعك لتناول الكركم مع الحليب قبل النوم

متابعة: نازك عيسى يُعتبر حليب الكركم، المعروف أيضًا بـ "الحليب الذهبي"، من المشروبات الصحية المميزة التي تحتوي على الكركمين ، وهو مركب قوي...

عصير الكرفس على الريق .. فوائد صحية خارقة

متابعة: نازك عيسى     يعتبر شرب عصير الكرفس على معدة فارغة وقبل تناول وجبة الإفطار عادة مفيدة لصحة الجسم بشكل عام، حيث يمنحه تأثيرات...

بين تطهير الجسم وفقدان الوزن.. فوائد لا تعرفها عن شاي الورد

متابعة- بتول ضوا بعيداً عن كونه هدية مميزة ورومنسية. يتمتع الورد بفوائد صحية عديدة، وليست جمالية فقط. حيث يساعد استهلاكه على شكل شاي...

منها محاربة الالتهابات.. فوائد صحية مذهلة للبطاطا المسلوقة

متابعة: روان ديوب   يمكنك تحضير البطاطا المسلوقة بطرق مختلفة، كما أنها تدخل كمكون أساسي في تحضير سلطات البطاطا والفطائر وغيرها. إليك أهم 5 فوائد...

جربي تناولها.. أطعمة تخلصك من الصداع بشكل سريع

متابعة - لجين اسماعيل : الكثير من الناس تعوّدوا تناول المسكنات عند الشعور بالصداع. ويغيب عن أنظارهم أن لتلك المسكنات العديد من الأضرار...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...