رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مانغو

بمذاق لذيذ ومميز.. حضري سلطة الستيك التايلاندية

متابعة- بتول ضوا من وصفات السلطات السهلة من المطبخ التايلندي، جربي سلطة الستيك وتمتعي بمذاقها اللذيذ والخفيف والشهي جداً وقت الطهي: 20 دقيقة يكفي ل: 2...

احرص على تناولها.. مشروبات صيفية تعزّز مناعتك

متابعة _ لمى نصر: جهاز المناعة هو خط الدفاع الأول عن الجسم. وبعيداً عن الأدوية والعقاقير التقليدية، تحتوي العصائر الطبيعية على الكثير من...

استبدلي الكريمات الباهظة الثمن بهذه الفاكهة للعناية ببشرتك في الصيف

متابعة _ لمى نصر: تساعد فاكهة المانغة في علاج الكثير من المشاكل التي تواجهها البشرة خلال الصيف، خصوصاً أن أشعة الشمس الضارة تؤثر...

بـ3 خطوات.. اصنعي أشهى كوكتيل فواكه بالحليب

متابعة - نغم حسن تشتهر الفواكه بقيمتها الغذائية العالية، إذ تساعد على مد الجسم بكافة المواد الغذائية التي يحتاجها. ومع اقتراب فصل الصيف، موسم...

مشروب صحي ولذيذ.. سموذي المانجو بالموز

متابعة - نور نجيم : تعطي المشروبات والعصائر الطبيعية الفوائد الصحية والمناعة للجسم، جربي تحضير سموذي بطعم المانجا والموز، وصفة سهلة وسريعة وطيبة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...