رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مانجو

احرص على تناولها.. فاكهة شتوية ترفع الضغط المنخفض

متابعة - أميرة جادو يواجه الكثير من الأشخاص  صعوبة في انتظام ضغط الدم خاصةً ممن  يعانون من ضغط الدم المنخفض، ووفقاً لما ذكره...

وصفة تشيز كيك المانجو لن تنسيها

يعتبر التشيز كيك واحدة من أنواع الحلوى العالمية. ويمكن عمل تشيز كيك بالعديد من الصوصات على الوجه التي تغير من الطعم وتجعله مختلف. ويقدم...

بالخطوات.. طريقة تحضير عصير مذهل لتقوية المناعة

  تواصل وزارة الصحة والسكان المصرية، طرح العديد من النصائح والإرشادات الهامة لتقوية المناعة ومكافحة تفشي فيروس "كورونا". وكان من ضمن الفواكة التي...

ترافيل المانجو من الحلويات الشهية.. حضريها لأطفالك بخطوات سريعة

"الترافيل" من الحلويات المحببة لدى الأطفال والكبار ، فهي إلى جانب طعمها اللذيذ غنية بالمواد المغذية. حضريها بخطوات سهلة وبسيطة لتنال إعجاب أسرتك.   المكونات علبتان...

تعرف على الفواكه الغنية بفيتامين هـ..أبرزها المانجو

تعتبر الفيتامينات من العناصر المهمة للجسم ، لدورها في تحويل الطاقة وتنظيم التمثيل الغذائي للغذاء، وهي متوفرة في الأطعمة الطبيعية، ولكن يحدث...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...