رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : ماء

تعرف على ما يحدث لجسمك إذا لم تشرب كمية كافية من الماء

متابعة-جودت نصري يعرف الكثير منا أهمية شرب الماء من أجل الحفاظ على رطوبة الجسم، لكن الكثير منا لا يشرب الماء بانتظام، ولهذا السبب...

5 عادات هامة أثناء الاستحمام تحفظ شعرك من التلف

متابعة - علي معلا يقع العديد من الأشخاص في أخطاء عند غسل شعورهم أثناء الاستحمام. إذا كنت تنتمي إلى هذه الفئة، يمكنك تجنب هذه...

لاتغفل عنها.. طرق تنظيف الميكروويف بدون استخدام الماء

متابعة- يوسف اسماعيل يُعتبر الميكروويف جهازًا مهمًا في المطبخ، ولكنه قد يتراكم فيه الأوساخ والدهون بشكل سريع. عندما يصبح الميكروويف متسخًا، يعد تنظيفه...

فوائد ماء الأرز لصحة المفاصل

ماء الأرز هو الماء الذي يتبقى بعد طهي الأرز. وعلى الرغم من أن ماء الأرز لا يحتوي على العناصر الغذائية الرئيسية الموجودة...

أثناء الاستحمام.. احذروا هذه الأخطاء الشائعة

متابعة - علي معلا يعتبر الاستحمام أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة الإنسان، حيث يساهم في تنشيط الدورة الدموية والتخلص من البكتيريا والفيروسات والجراثيم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...