رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : ماء جوز الهند

لتقليل درجة حرارة الجسم في موجة الحرّ.. تناولوا هذه الأطعمة

متابعة: روان ديوب   ينصح بتناول العديد من الأطعمة خلال موجة الحرّ، لتقليل درجة حرارة الجسم. وفيما يلي إليكم أبرز 7 أطعمة تساعد على...

قبل شراء بلسم الشعر في الصيف.. تأكدي من توافر هذه المكونات

من الكريمات والأقنعة إلى السيروم وغيره من منتجات العناية بالشعر، لا غنى عن استخدام البلسم، فهو أساسي للحفاظ على الخصلات من التقصف...

أطعمة تساعد على تقليل درجة حرارة الجسم في موجة الحرّ.. منها النعناع

متابعة: روان ديوب   توجد العديد من الأطعمة التي يجب تناولها خلال موجة الحرّ، لتقليل درجة حرارة الجسم. وفيما يلي أبرز 7أطعمة تساعد على...

حيل ذكية تدفعك لشرب المزيد من الماء.. تعرف عليها

متابعة – سماح اسماعيل: يعتبر شرب الماء من الأمور الهامة والمفيدة لصحة الجسم، ولكن القليل من الناس لديهم القدرة على شرب الكمية اللازمة...

أفضل مشروبات للإفطار برمضان.. منها التمر وقمر الدين

متابعة: روان ديوب   تعد المشروبات من العناصر الأساسية على مائدة الإفطار خلال شهر رمضان. فهي تساعد في ترطيب الجسم وتحسين الهضم وضبط مستوى السكر...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...