رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : ماء بارد

لا تفوتها.. 9 نصائح تساعدك في الحصول على نوم عميق

متابعة – علي معلا: أشار عدد من الدراسات الطبية إلى أن عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم، له العديد من التأثيرات الضارة على الأداءين...

مكون خارق من مطبخك.. يخلصك من الطعم المر في الترمس

متابعة- نغم إبراهيم يُنصح بتناول الترمس عند إتباع أي نظام غذائي لخسارة الوزن. فهو وجبة غذائية متكاملة. ولكن إذا كنت تخططين لتجهيز الترمس...

لن تتخيلي.. طريقة لتذويب الدجاج المجمد وتحويله لطازج

متابعة - لجين اسماعيل : تضرب من وقت لآخر موجة غلاء سوق الدجاج. ما يجعل الميل إلى شراء الدجاج المجمد. لكنك تحتاجين إلى...

ستصدمك.. طريقة فريدة لتنظيف الكبدة والتخلص من رائحة الزفر

متابعة - نغم ابراهيم تعاني العديد من السيدات من رائحة الزفر الكريهة عند تنظيف الكبدة. حيث تنتشر هذه الرائحة في المنزل. ويصعب إزالتها...

في أربع خطوات.. ما هي أفضل طريقة لتعقيم الرضاعات؟

متابعة - لجين اسماعيل : يعتبر تعقيم الرضاعات ضروري بعد كلِّ استخدام. بغية الحفاظ على صحَّة الطفل. لذا نقدم لك أفضل طريقة لتعقيم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...