رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : ماء

أسرار لا تعرفها: حيل مذهلة لتجنب العطش والصداع في رمضان

متابعة- بتول ضوا رمضان شهر الخير والبركة، لكنه قد يأتي معه بعض التحديات مثل العطش والصداع، خاصة في الأيام الحارة أو عند اتباع...

رمضان بلا حموضة: نصائح بسيطة لتجنب حرقة المعدة واستمتع بشهرك الكريم

متابعة- بتول ضوا يعاني الكثير من الأشخاص من حموضة المعدة خلال شهر رمضان المبارك، خاصة بعد الإفطار أو خلال ساعات الصيام. هذه المشكلة...

رمضان بدون جفاف: نصائح ذهبية للحفاظ على رطوبة جسمك في الصيام

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، من الضروري أن نكون على أتم الاستعداد لمواجهة تحديات الصيام، وعلى رأسها الجفاف. فالحفاظ على رطوبة الجسم...

كيف تستعد لصيام رمضان؟ 8 خطوات لتجنب التعب والإرهاق

شهر رمضان على الأبواب، وهو وقت مبارك للعبادة والتقرب إلى الله. ولكن، قد يشعر البعض بالتعب والإرهاق في الأيام الأولى من الصيام....

بشرة مشرقة وجذابة في عيد الحب 2025: دليلكِ الشامل للعناية بالبشرة

سواء كنتِ تخططين لقضاء عيد الحب 2025 في موعد رومانسي خاص أو تحتفلين به مع أصدقائك، فإن الحصول على بشرة مشرقة ونضرة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...