رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : لحوم حمراء

ما هي العلاقة بين اللحوم الحمراء والخرف؟

متابعة-جودت نصري هناك بعض الأبحاث التي تشير إلى وجود علاقة محتملة بين تناول اللحوم الحمراء والإصابة بالخرف، ولكن لا تزال هذه العلاقة موضع...

ما المقدار الصحي الآمن من اللحوم الحمراء؟

متابعة-جودت نصري هناك توصيات مختلفة بشأن المقدار الصحي الآمن من تناول اللحوم الحمراء. منظمة الصحة العالمية (WHO) قد أصدرت توصية في عام 2015...

كمية اللحوم الحمراء المسموح بها: حقيقة قد تفاجئك

متابعة بتول ضوا تناول اللحوم الحمراء موضوع شائك، فبينما يعتبرها البعض مصدرًا غنيًا بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، يرى آخرون أنها قد تُشكل خطرًا...

خبيرة تغذية تكشف عن أفضل طريقة لطهي اللحوم الحمراء

متابعة _ لمى نصر: أوضحت الدكتورة آسيات خاتشيروفا، خبيرة التغذية الروسية، أخصائية أمراض القلب، أضرار اللحوم الحمراء، وما هي أفضل طريقة لطهيها. حيث أفادت...

أطعمة قد تضعف مناعتك.. تجنّبها

متابعة _ لمى نصر: من منا لا يتمنى الحفاظ على جسده صحياً وخالياً من الأمراض؟ وقد نعتقد أن تناول الوجبات بانتظام وممارسة الرياضة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...